Seiten

sobota, 14 września 2013

Dieta 17-dniowa, dzien 4/17

Śniadanie  

jajecznica z 2 jaj i pomidora na łyżeczce oliwy


Obiad

sałata z tunczykiem do tego przyprawa mexykanska
oraz łyżka oliwy i łyżka octu balsamicznego 





Kolacja

smażona pierś z indyka w przyprawach
do tego brokuły i kalafior na parze
lyzka twarożku ziołowego














Przekąski

joghurt
jabłko



xoxo


edieta

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz